ОДО "Магномед"
телефон + 375 (17) 245-79-69
факс + 375 (17) 245-69-61

Фототерапия - как способ борьбы со стрессом и депрессией

Я как-то особенно люблю солнце, мне нравится самое имя его, сладкие звуки имени, звон, скрытый в них. М. Горький

Светотерапия может стать панацеей для тех, кто страдает сезонными депрессиями, которые в официальной медицине получили название сезонные аффективные расстройства (САР). Симптомы САР проявляются  в периоды острой нехватки солнца - чаще всего это происходит осенью и зимой.


По статистике, влияние погоды на настроение ощущает 30-40% населения, но форму депрессивного расстройства оно принимает лишь у 10%.  Вероятность заболевания увеличивается с продвижением к северным широтам. Так, в южных штатах США  сезонной депрессии подвержены только 1-2% населения, а  в северных штатах этот процент увеличивается до 10%. У эскимосов, населяющих Гренландию, где 3 месяца в году солнце не показывается совсем, депрессия поражает 80% (!!!) населения.  В России и Беларуси нет такой точной статистики, но и без нее понятно, что в широтах севернее Сочи солнце появляется на небе не так часто, как этого хочется.

Известно, что в комнате средней освещенности примерно в 300 раз меньше света, чем на улице в солнечный день. Конечно, мы пытаемся заменить свет солнца искусственными источниками, но природа солнечного света и света осветительных ламп отличается. Особенно это стало заметно с широким внедрением экономичных люминесцентных ламп, спектр которых значительно отличается от солнечного.

В 90-е годы 20 века на Западе были созданы специальные сверхяркие лампы, излучение которых очень близко к солнечному свету как по яркости, так и по спектральному составу. С помощью этих ламп стали успешно лечить сезонную депрессию. Сам метод лечения  получил название светотерапия, или фототерапия. По статистике, светотерапия помогает 70%  страдающим САР.  Лечение обычно продолжается в течение нескольких недель, а положительные изменения настроения нередко ощущаются уже через 3 дня. Теперь можно делать процедуры прямо дома или на работе - аппарат ФотоСПОК станет отличным помошником в борьбе с САР.

Последнее изменениеПятница, 20 Декабрь 2013 09:23
ОДО "Магномед"

Компания «МАГНОМЕД» является разработчиком и изготовителем аппаратов магнитного воздействия серии «СПОК», широко применяемых в различных областях клининической и восстановительной медицины.

Сайт: magnomed.by

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

Back to top