+375 (29) 619-82-04
gov@magnomed.by
1. Сбалансированное питание. Питание богатое витаминами, минералами и клетчаткой. Употребляйте больше овощей и фруктов. Избегайте острой пищи.
2. Избегайте переохлаждений (сидения на холодных предметах)
3. Не носите обтягивающую одежду. Откажитесь от постоянного хождения в обтягивающих и тугих плавках (трусах). Свободное хлопчатобумажное белье намного гигиеничнее и не препятствует нормальному кровотоку в предстательной железе.
4. Не злоупотребляйте алкоголем, откажитесь от курения.
5. Нормализуйте половую жизнь. Регулярная половая жизнь без излишних перепадов в ту или другую сторону — залог здоровья вашей предстательной железы. Никогда не используйте тактику прерванного полового акта.
6. Пролечивайте все очаги хронической инфекции.
7. Больше двигайтесь, занимайтесь гимнастикой. (10 минут гимнастики после 30 минут сидения).
8. Нормализуйте стул — регулярное опорожнение кишечника препятствует нарушению кровообращения в предстательной железе.
9. Избегайте случайных половых контактов. Инфекции передаваемые половым путем одна из частых причин простатита.
10. Эффективная профилактика и лечение хронического простатита и сниженной потенции — аппарат магнитофотобаротерапии «АндроСПОК». Уникальная разработка ученых физиков, медиков биологов, перевернувшая взгляды на терапию ряда заболеваний мочеполовой системы у мужчин.
